Tratamento da osteocondrose da rexión torácica: como desfacerse da dor?

23 Abril 2021

Osteocondrose da columna torácicaé unha enfermidade crónica asociada a procesos dexenerativos-distróficos nos discos intervertebrais. O proceso patolóxico implica rapidamente o tecido cartilaxinoso e óseo das vértebras, debido a que a parte traseira perde a flexibilidade e doe constantemente. Os primeiros síntomas alarmantes prodúcense en persoas a partir dos 25 anos, con máis frecuencia a partir dos 35 anos.

O principal problema no tratamento da osteocondrose mamaria é a súa insidia. A enfermidade disfrazase con éxito de dor cardíaca, neuralxia intercostal, gastrite, ataque cardíaco e incluso as consecuencias banais de durmir nunha posición incómoda. Como non caer na osteocondrose e recoñecela a tempo? Ao final, se non se trata, a osteocondrose da rexión torácica pode inmobilizar ao paciente, causar problemas co corazón, o sistema dixestivo, os riles e a vesícula biliar.

Dorsago por osteocondrose da columna torácica

O tratamento da osteocondrose da rexión torácica debe comezar cun diagnóstico integral e a determinación da causa da enfermidade.

Signos de osteocondrose da rexión torácica

As manifestacións clínicas da osteocondrose torácica dependen da idade, grao e estadio (aguda ou remisión) da enfermidade.

Nun principio, sen tratamento, a osteocondrose torácica pode ser asintomática; incluso na segunda etapa da enfermidade, a dor a miúdo está ausente. O máis característico da enfermidade é a dor que se produce cunha respiración profunda: se debuxas pulmóns cheos de aire e retés a respiración durante uns segundos. Para a osteocondrose da rexión torácica, dous tipos de dor son específicos:

dorsago- ataques agudos de dor que pasan rapidamente (normalmente atormentan pola noite, ao dobrar e xirar o corpo, cargar);
dorsalxia- dor leve de ata 3 semanas, que diminúe a medida que o paciente "camiña".

Outros criterios importantes para o autodiagnóstico son a rixidez e o crujido na zona do esterno: por exemplo, cando se trata de mover alternativamente os ombreiros, xunta os omóplatos.

Os síntomas e as sensacións vivas no tratamento da osteocondrose torácica inclúen:

Dor ao levantar pesosou despois dunha longa estadía nunha posición, como regra, disparando. Co movemento e a respiración activa, a síndrome da dor aumenta, pode "cinturarse" o peito, darllo á axila ou á clavícula. A algúns pacientes tamén lles preocupa a dor nos ombros en repouso.
A diferenza da anxina de peito e outras dores "cardíacas", que duran de 3-5 minutos a unha hora, a toracalxia con osteocondrose torácica pode durar semanas e meses, ás veces aumentando varios días e logo diminuíndo. O tratamento da osteocondrose torácica con medicamentos "desde o corazón" non produce resultados.
"Arrepíos" no peito. . . A sensación adoita producirse na parte superior da rexión torácica, nas fibras musculares. Pode acompañarse de sensación de adormecemento, diminución da sensibilidade (tanto no peito como no medio das costas). Debido a isto, as pernas arrefríanse, obsérvanse peladas da pel, unhas quebradizas e outros síntomas de nutrición tisular insuficiente.
Cólicos nos órganos internos. . . Pode producirse dor aguda e acoitelante no estómago, no corazón e incluso nos riles, razón pola que os pacientes adoitan sospeitar que teñen úlcera, anxina de peito ou ataque cardíaco. En presenza destes síntomas, para o tratamento da osteocondrose da columna torácica, é mellor visitar un neurólogo e só contactar con médicos especializados para evitar un mal diagnóstico.
Trastornos do reflexo.Na osteocondrose torácica, a maioría das veces exprésanse en contracción rítmica do ombreiro, músculos dorsais trapezio en resposta ao seu estiramento.
Debilidade xeral da columna torácica. . . Faise máis difícil para os pacientes manter a súa postura, comezan a afrouxar, a encorvarse. Ao mesmo tempo, os músculos das costas fanse cada vez máis tensos, a parte traseira "endurécese".
Respiración laboriosa. . . A falta de aire para subir escaleiras, a falta de aire ou a sensación de tensión no peito son os síntomas máis comúns da osteocondrose torácica. O tratamento comeza coas queixas do paciente de tos, razón pola cal os pacientes asumen pneumonía.
Inestabilidade da esfera psicoemocional. . . As persoas que sofren os síntomas e o tratamento da osteocondrose da columna torácica vólvense máis irritables, sofren fatiga constante e fatiga mesmo cun descanso suficiente.
Por parte do tracto gastrointestinal, os pacientes están preocupados pola sensación de saciedade eperda de apetito, inchazo, flatulencia, azia, movemento intestinal irregular, náuseas. Os pacientes son perseguidos por dor na garganta e no esófago, sensación de "bulto" ao tragar.

Nas mulleres, os síntomas da osteocondrose da rexión torácica tamén inclúen dor no peito e nas glándulas mamarias, na ingle. Por erro, denomínanse problemas xinecolóxicos. Neste caso, é mellor comezar a comprobar os síntomas e tratar a osteocondrose torácica con medicamentos coa visita dun ortopedista ou neurólogo.
O tratamento da osteocondrose torácica nos homes permítelle resolver problemas de potencia e micción causados por trastornos da inervación.

Causas da enfermidade

A osteocondrose torácica é unha enfermidade relativamente rara da columna vertebral. A súa "cota" no número total de pacientes con osteocondrose é de aproximadamente o 15%. O feito é que as vértebras torácicas, ás que están unidas as costelas, son fisioloxicamente pouco móbiles; ao contrario, deben proporcionar estabilidade aos órganos do peito. É por iso que os seus discos intervertebrais son menos susceptibles ao desgaste, ao trauma e ao agrietamento, os desprazamentos das vértebras e as hernias son raros. Pero para o tratamento da osteocondrose da rexión torácica tamén é "difícil acceder". Polo tanto, é importante excluír ou compensar con antelación as seguintes causas da enfermidade:

actividade física excesiva, incl. doméstico, profesional e deportivo;
trastornos da postura e outras deformidades do sistema músculo-esquelético;
corsé muscular sen desenvolver e mala forma física;
sobrepeso;
traballo sedentario prolongado sen quecementos (por exemplo, traballar ao volante ou diante dun ordenador);
lesións nas costas (non só no peito, senón tamén noutras partes);
enfermidades gastrointestinais;
malos hábitos;
infeccións;
hipotermia;
trastornos hormonais;
estrés crónico;
a inxestión excesiva de sal e a falta de hábito de beber auga son as causas de violacións a longo prazo do equilibrio auga-sal no corpo;
selección incorrecta de zapatos e uso incorrecto de bolsas e outros pesos.

Outras, por desgraza, non son susceptibles de eliminación completa, son as causas da osteocondrose mamaria: trastornos circulatorios (con aterosclerose ou diabetes mellitus), síndrome metabólica, enfermidades autoinmunes e predisposición xenética. Nas mulleres, pode ser necesario o tratamento da osteocondrose mamaria para embarazos múltiples.

É importante participar na prevención da enfermidade, aínda que non haxa síntomas e sensacións indicativos para o tratamento da osteocondrose torácica. Só un médico pode avaliar a postura correcta dun adolescente. De feito, por exemplo, a cifose a miúdo procede sen problemas e imperceptiblemente para un profano. E en casos especialmente avanzados, aos 15 anos, poden aparecer os primeiros signos de procesos dexenerativos nas articulacións vertebrais.

Afortunadamente, podes comezar a moldear a túa postura e tratar a osteocondrose torácica incluso aos 40 anos.

Consecuencias da osteocondrose torácica

Debido á compresión dos vasos sanguíneos e as raíces nerviosas, a inervación dos músculos e dos órganos internos vese alterada e a funcionalidade da medula espinal empeora. En ausencia de tratamento para a osteocondrose torácica, esta enfermidade está chea de graves consecuencias:

patoloxías nos intestinos, discinesia da vesícula biliar;
un maior risco de ataque cardíaco, así como isquemia e anxina de peito;
hernias e saíntes da medula espiñal;
mal funcionamento do fígado, riles e páncreas;
unha tendencia á pneumonía e outras patoloxías pulmonares asociadas á hipoventilación.

Tratamento da osteocondrose da columna torácica

O tratamento da osteocondrose da rexión torácica na primeira e segunda fase da enfermidade implica unha terapia conservadora dirixida a aliviar a inflamación, deter a dor, restaurar a condución nerviosa e a subministración de sangue. Ademais, para aliviar a condición, utilízanse drogas e técnicas para aliviar o espasmo, incl. fortalecemento dos músculos das costas.

O tratamento da osteocondrose da rexión torácica con medicamentos na fase aguda da enfermidade leva de 1 a 3 meses, no futuro é necesaria a adhesión ao longo da vida a regras sinxelas para manter a remisión. Se non hai indicación de hospitalización, a terapia de mantemento realízase de forma ambulatoria e non require grandes gastos.

Con osteocondrose avanzada, hernias da medula espiñal e outras afeccións potencialmente perigosas, prescríbese unha operación para descomprimir e estabilizar a columna vertebral (microdiscectomía, foraminotomía, laminectomía). O tratamento postoperatorio da osteocondrose torácica nun hospital leva de 3 a 7 días, curación completa - ata 14 días.

Fisioterapia para a osteocondrose torácica

Para o tratamento da osteocondrose da columna torácica úsase o seguinte:

Terapia láser magnética.Axuda a aliviar a dor, o inchazo e a inflamación e aumenta a inmunidade humoral. O curso consta de 14 sesións diarias de 10-15 minutos. Os intervalos entre cursos deben durar polo menos 1 mes e o número de cursos ao ano non debe exceder de 4.
Amplipulse (CMT), incl. cun anestésico local.Ten un forte efecto analgésico. Estimula os músculos e evita o malgaste muscular. Axuda a aliviar o inchazo e a inflamación, dilata os vasos sanguíneos e mellora a nutrición dos tecidos. O curso require 8-15 procedementos durante 10-20 minutos.
Terapia por ultrasóns (opcionalmente con glicocorticosteroide).Fai micromassaxe de tecidos periarticulares, mellora a nutrición da cartilaxe, prevén a inflamación e a destrución das articulacións, dilata os vasos sanguíneos e acelera a rexeneración. Ten efecto analxésico e antiespasmódico. O curso inclúe 10-12 procedementos durante 10-15 minutos.
Baños minerais, terapia de barro, baños de ozocerita e parafina e outras técnicas balneolóxicas.Dan unha dilatación a longo prazo dos vasos sanguíneos, teñen un efecto antioxidante e antiinflamatorio, alivian o inchazo e facilitan o movemento na articulación. A duración da sesión, a duración do curso e o efecto dependen da composición do baño ou da mestura medicinal.
Hidromassaxe.Mellora a nutrición dos tecidos e a condución nerviosa, promove a relaxación dos músculos espasmódicos. Acelera a rexeneración e acurta o período de recuperación despois das exacerbacións da osteocondrose mamaria. O curso é de 10-25 sesións. A duración da sesión aumenta gradualmente de 15 a 30 minutos.
Termoterapia.Ten un efecto relaxante, analxésico e antiinflamatorio, mellora a circulación linfática e sanguínea. A duración do curso e do procedemento depende da metodoloxía.
Acupuntura.Estimula a rexeneración e mellora a inervación dos tecidos arredor da columna vertebral, o funcionamento dos órganos internos do peito, normaliza a circulación sanguínea e reduce a dor debido á liberación de endorfinas. O curso consta de 15 sesións, que se realizan a diario ou cada dous días.
Métodos de tracción.Utilízanse para a eliminación non cirúrxica de hernias e saíntes, para loitar contra o adormecemento das extremidades e das pinzas. Axudan a aumentar a distancia entre as vértebras, melloran a postura, promoven a descompresión das raíces nerviosas, relaxan e fortalecen os músculos das costas. Isto reduce a intensidade da inflamación e da dor. O curso estándar é de 10 a 12 sesións, é posible que deba repetilo.
Terapia manual.Mellora a circulación sanguínea na medula espiñal, axuda a combater o desmaio. Restaura a posición anatómicamente correcta da columna vertebral, promove o tratamento de hernias e saíntes. Elimina espasmos e pinzas na rexión torácica. O curso ten un mínimo de 10-15 sesións cunha duración de varios minutos a unha hora.

Ademais da fisioterapia e o tratamento farmacolóxico da osteocondrose torácica, os pacientes poden ter que traballar cun psicólogo. Isto axudará a desfacerse da ansiedade que acompaña ás enfermidades do sistema músculo-esquelético. Tamén motiva ás persoas a manter unha postura sa.
Durante a actividade física, aconséllase aos pacientes levar un corsé ortopédico (pero non constantemente, para non debilitar os músculos das costas).

Masaxe para osteocondrose torácica

Para a osteocondrose da columna torácica recoméndase a masaxe clínica: terapéutica clásica (con medicamentos para o tratamento da osteocondrose torácica ou aceites esenciais), baleiro, drenaxe linfática, auga ou acupuntura. O médico ou dispositivo ten un efecto indirecto sobre a rexión torácica a través dos músculos dos ombreiros e da parte superior das costas, estimula a microcirculación sanguínea, elimina a dor e o inchazo, restaura o rango normal de movemento e normaliza o ton do corsé muscular. Ademais, a masaxe mellora o efecto de tratar a osteocondrose torácica con medicamentos.
O tratamento da osteocondrose torácica en condutores e operadores masculinos implica o uso de dispositivos de masaxe: coxíns e fundas para asentos, rolos, masaxeadores de mans.

Ximnasia para o tratamento da osteocondrose torácica

O primeiro efecto duradeiro da terapia de exercicio ocorre durante as primeiras 2 semanas de exercicio, pero é posible un alivio temporal despois de 4-7 sesións. É necesario aumentar a carga no tratamento da osteocondrose da rexión torácica gradualmente, alternando co descanso. Non está permitido facer exercicio por dor e fatiga grave, como tampouco os movementos bruscos que poden lesionar a articulación e os tecidos adxacentes. É moi importante realizar exercicios diarios para o tratamento da osteocondrose torácica e, preferentemente, 3-5 veces ao día, polo menos 5 repeticións cada un.

Póñase cos pés xuntos e cos brazos ao longo do corpo. Mentres exhala, levante os brazos cara arriba e, mentres inspira, inclínase cara atrás. Baixa os brazos e inclínate cara adiante mentres exhalas, baixando a cabeza e os ombreiros.
Senta nunha cadeira. Mentres inhala, coloca os brazos rectos detrás da cabeza, mentres exhalas, inclínate ben cara atrás sen levantar os omóplatos do respaldo da cadeira.
De pé a catro patas, arquea as costas e conxélate durante 3 segundos, mirando cara adiante.
Deitado sobre o estómago, coloque as mans no chan e inclínese cara atrás, levantando o peito do chan.
Deitado no estómago, estira os brazos ao longo do corpo. Inclínese no peito, facendo un barco: levante as pernas simultaneamente e leve a cabeza.

Ademais da ximnasia proposta para o tratamento da osteocondrose torácica, a camiñada escandinava, o ioga, o ciclismo e os deportes acuáticos (natación, mergullo, aeróbic acuático) son útiles para os pacientes. Non esqueza descargar a columna vertebral durante o día: non se sente nunha posición máis de 2 horas e á hora de xantar tente deitarse nunha superficie plana durante 40 minutos. Estira, levántate e inclínate en canto as costas comecen a adormecer.

O alivio dos síntomas e o tratamento da osteocondrose da rexión torácica nas mulleres tamén require manter a posición correcta do corpo cando se realizan as tarefas domésticas: tente pasar o menos tempo posible en posicións inclinadas, se é posible, sentarse de pé se se precisan os deberes longos. .

Tratamento farmacolóxico da osteocondrose torácica

O tratamento da osteocondrose da rexión torácica con medicamentos lévase a cabo dun xeito complexo e multi-vectorial. Os pacientes prescríbense:

Antiinflamatorios non esteroides (AINE). . . Tómanse por vía oral, en cursos de aproximadamente 10-12 días, úsanse externamente (xeles, pomadas, cremas - sen restricións) ou en forma de inxeccións. Teña en conta que cando se toman por vía oral, a maioría dos AINE poden danar o revestimento do estómago. Polo tanto, recoméndase levalos xunto con inhibidores da bomba de protóns. Se tes gastrite, úlceras, colite ou outros problemas gastrointestinais, o mellor é optar por inxeccións.
Glucocorticoides. . . Os fármacos esteroides (hormonais) prescríbense nos casos en que os antiinflamatorios convencionais son ineficaces, por exemplo, para aliviar as exacerbacións graves ou a dor nas fases posteriores da osteocondrose. Para este propósito, a HA pode prescribirse xunto con analxésicos en forma de bloqueo por inxección.

A selección do glucocorticoide e a súa dosificación lévana a cabo exclusivamente o médico asistente. As drogas deste grupo, cando se toman de xeito incontrolado, teñen efectos secundarios graves: poden causar alteracións hormonais, aumento de peso e problemas na pel.
Medicamentos condroprotectores para o tratamento da osteocondrose torácica. . . Os preparados a base de compoñentes da cartilaxe, o ácido hialurónico promoven a rexeneración do tecido da cartilaxe. Subministran ao corpo "material de construción" para o coláxeno e o fluído sinovial e axudan a prolongar a remisión sen medicamentos. Deben tomarse anualmente, de 3 a 6 meses. Isto axudará a reducir a inflamación, manterá os discos intervertebrais dunha maior deterioración e mellorará a flexibilidade das costas.
Relaxantes musculares. . . As pinzas musculares e os espasmos reducen significativamente a calidade de vida do paciente, causando molestias incluso durante o descanso. Pero o máis importante é que prexudican o acceso de nutrientes ás articulacións intervertebrais, o que provoca a súa posterior destrución e debilitamento do tecido da cartilaxe. Ademais, o estrés prolongado leva á destrución (atrofia) do tecido muscular e un aumento da carga na articulación. Para evitalo utilízanse relaxantes musculares.
Vitaminas e antioxidantes. . . Estes medicamentos son protectores e "sustentadores" das articulacións. Evitan a destrución de cartilaxe e tecido óseo debido a efectos oxidativos agresivos, impiden a formación de novos focos de erosión na superficie da cartilaxe. As vitaminas (como as vitaminas B) son eficaces para combater a inflamación. E tamén son necesarios para manter a resistencia e elasticidade do tecido cartilaxinoso: non permiten que se formen gretas e chips e melloran as súas características de absorción de choques.
Diuréticos. . . Estas inxeccións úsanse como tratamento de emerxencia para o edema da raíz nerviosa. Axudan a evitar danos nos nervios espiñais e rehabilitación a longo prazo cun neurólogo. Se non se controla, o inchazo das raíces nerviosas pode causar dor severa, debilidade muscular e disfunción dos órganos.
Medicamentos neuroprotectores e anticolinérxicos. . . Estes fondos melloran o metabolismo do tecido nervioso e estimulan a condución de impulsos nerviosos. Axudan a normalizar a transmisión de impulsos nerviosos a través da medula espiñal e a inervación de órganos internos, é dicir, para manter o control sobre o seu corpo.
Anxioprotectores e correctores da microcirculación sanguínea. . . Os axentes anxioprotectores protexen os vasos sanguíneos, favorecen a súa expansión e permeabilidade normal das paredes vasculares. Dado que a osteocondrose da rexión torácica afecta significativamente ao sistema cardiovascular, estas drogas deben tomarse para combater o mareo, o adormecemento das extremidades e outros problemas característicos.

O médico asistente deberá determinar a dosificación e a adecuación do uso de medicamentos específicos para o tratamento da osteocondrose torácica.

Dieta para osteocondrose da rexión torácica

Nos primeiros síntomas e tratamento da osteocondrose torácica recoméndase un menú cun alto contido de coláxeno, vitaminas A, B e C, que contribúen á rexeneración da cartilaxe intervertebral e ao fortalecemento dos ligamentos. Tamén é desexable "acelerar" o metabolismo coa axuda de alimentos facilmente dixeribles (en pequenas porcións cada 3 horas).

A dieta inclúe un almorzo proteico (ovos, produtos lácteos) e cea (cocido, guisado, cocido en papel de aluminio, aves, marisco). Coma legumes, grans integrais, verduras, froitas e bagas ao longo do día.

Paga a pena reducir o consumo de amidón, sal, produtos de fariña, alimentos de consumo e bebidas carbonatadas. Réxime de bebida: a partir de 2 litros de auga limpa por día.